To oczywiste, że ruch jest znaczący dla zdrowia. Wskazane jest dbać o fakt, by był obecny w naszym życiu od najmłodszych lat – tym samym trzeba dbać o to, by i dzieciaki miały zapewnioną aktywność fizyczną. To przede wszystkim ważne w przypadku tych najmniejszych, bowiem korzystne przyzwyczajenia zostaną z nimi na długo. Ale to nie wyłączny argument, dla którego dobrze jest namawiać dziecko do ruchu.
Dzieci dbające o sport są zdrowsze, posiadają lepszą odporność – a więc mniej chorują. Oprócz tego są silniejsze i mają większą energię, a to też bardzo pomaga w życiu.
Ale ruch to nie wyłącznie walory gimnastyczne. Sporty grupowe uczą nawiązywania relacji i współpracy. Milusiński staje się też w wyższym stopniu przykładny, bo spostrzega, że liczą na niego inni członkowie załogi. Co więcej, na zajęciach sportowych można na całe życie.
Dzieci, dla których ruch jest obowiązującą częścią każdego dnia, lepiej poradzą sobie w szkole. Mają wyższe efekty, umieją się skoncentrować. Ruch umożliwia im rozładować emocje, a przede wszystkim – spożytkować energię, jakiej maluchy mają ogromne ilości. Dzięki temu łatwiej im być opanowanymi, są mniej agresywne i zadziorne, nie nudzą się tak szybko.
Poboczna zaleta – dużo łatwiej jest im znosić porażki w późniejszym życiu. Od najmłodszych lat uczą się, że nieraz zdarzają się porażki, bo inny jest w czymś lepszy, albo po prostu tak się złożyło. To niezmiernie ważna lekcja, jaka prawdopodobnie okaże się zdatna. Szczególnie aktualnie, gdy z wielu stron otacza nas nacisk na spełnianie się.
Nazwa użytkownika